高橋ブログ

2016年9月28日 水曜日

体づくり!早朝ジョギング

高橋です!

あれからなんとか続いています。笑

雨の日はお休みしてますが
晴れた日は本当にきもちいいー!!

元々、超が付くほど低血圧で
朝は弱いのですが
走り始めてからはエンジンかかるのが
早い気がします!!

起き上がる時はやっぱり
寝たい気持ちと葛藤しますが。笑

起き上がってしまえばこっちのもんです!

ゆっくりテレビとか見始めちゃうと
だるくなってしまうので
起きたら顔を洗ってそのまま
着替えて走りに行きます!

それが一番自分に負けずに
外に出られます笑

先週は雨続きでほとんど潰れてしまいましたが
今週は天気がよくて
最高です( ^ω^ )

来月はランニングウォッチでも
買おうかなー

体質改善頑張ります!!

去年はインフルエンザにやられたので
今年は負けません!!!笑

ちょっと運動に目覚め始めた高橋でした( ^ω^ )

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投稿者 株式会社OS PLANNING

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